隨著現代生活壓力日益增大，人們對健康生活的要求也越來越高，很多突發狀況時刻威脅著人們的生命健康。面對世事無常，我們能做的就是做好各種準備、提升自我應對各種突發狀況的急救知識技能。為增強職工安全防范意識，提升突發事件應對處置能力，保障職工生命健康安全，11月18日設計院公司行政綜合部連同設計院團委安排了一堂個人急救常識培訓普及課。

此次培訓主講老師來自第一反應武漢昭希急救培訓中心，講師從心跳呼吸驟停的原因、實施心肺復蘇的必要性、心臟胸外按壓操作的方法，判斷復蘇成功的依據等方面向大家系統全面的講解心肺復蘇的理論知識、AED的使用以及生活的急救小知識。

講師通過模擬人的現場示范和指導，讓大家掌握心肺復蘇操作技巧，并安排大家一個一個地上臺演練，進行錯誤糾正。

近兩個小時的培訓過程中，大家認真學習，按照講師的指令和示范完成急救動作，嘗試著自主完成全部施救流程。

課程的最后，講師再次給大家講解了一系列急救的注意事項，要求做到不紊不亂、井然有序，在救護的過程中一定要保證個人安全和環境安全。

生活中的意外或許無法避免，只有我們掌握急救常識和能力，才能在“急救黃金四分鐘”內讓更多人有生的希望。